Šta je Cink?
Cink je esencijalni mineral za imunitet, zdravlje kože i zarastanje rana.
Potencijalne koristi
- Podrška imunitetu
- Zdravlje kože
- Zarastanje rana
- Senzoričke funkcije
Doziranje
Tipična doza: 15-30 mg dnevno.
| Stanje | Efikasnost | Dokazi |
|---|---|---|
| Podrška imunitetu | Moguće | Umereni |
| Zdravlje kože | Moguće | Umereni |
| Zarastanje rana | Moguće | Umereni |
| Senzoričke funkcije | Moguće | Umereni |
Neželjeni efekti
Visoke doze mogu izazvati mučninu i poremećaj bakra. Izbegavati dugotrajnu prekomernu upotrebu.
Interakcije
Može uticati na apsorpciju antibiotika (hinoloni, tetraciklini).
Napomena: Informacije su obrazovne prirode i ne zamenjuju medicinski savet. Konsultujte lekara pre upotrebe.